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学习园地


心理学家17年积累千余案例:这些才是影响学习成绩的关键。

 

 

 

小E今天要给大家介绍一位在美国加州从事学校心理学测评、诊断和咨询工作的老师。


在他工作17年中的1000多案例里面,大于85%的都是由于各种不同的原因而造成的学习问题,其中大部分原因都与先天智商无关,而与后天教育相关。对学习成绩起到关键影响的究竟是哪些因素,我们一起来看一下。

 


智商高并不帮助学习的结果

 

我们做学校心理学工作的,第一步都是做测评。当孩子在学习上有任何问题的时候,我们第一个工具是智商测试。


所以,当初在刚开始工作的时候,我以为找到了预测学习的最简洁的途径。因为通过两个小时的智商测试,我可以把孩子的能力,哪个地方弱,哪个地方强,全部清晰的给家长列出来。可是,很快我就发现,很多孩子在智力上没有任何问题,在班里却有各种学习的问题。



智力会帮助学习,但对学习的结果,只是一个方面。


学习的硬件,比如记忆力,理解力,词汇量,推理能力,信息处理速度等,其效果容易看得到;但无形的软件,影响着硬件能发挥到什么程度


成功的习惯


美国学前班(Kindergarten)的成绩单中包括:

 

>>>>专心听讲


>>>>做事独立


>>>>遵守指令


>>>>做事时注意力集中


>>>>按时完成并交上作业


>>>>有效利用时间,努力做好作业


>>>>遇到困难尝试不同方法去解决

 

六年级又加上:


>>>>积极主动地参与学习过程


>>>>需要时会寻找帮助


>>>>做事有条理, 作业质量高


>>>>学习努力


>>>>显示独立、恒心和主动性


其实,这些和国内中小学要求非常相似。


找到个性特点和养成专注力


习惯和品格的形成确实受孩子天生气质(temperament)的影响,确实有孩子天生责任心强、做事有恒心、遇到困难心态更积极乐观。但品格的可塑性,比起记忆力、理解力等认知能力因素强得多,这些习惯的可塑性很大。


➤ 寻找孩子自身的特点:听力学习还是视觉学习

 

传统教育模式比较强调听力理解和处理能力,但很多孩子需要其他的学习方式。


这17年的观察发现孩子确实各有恩赐,能力特点和传统教育的要求以及父母的期待常常不吻合,那就需要父母在养育过程中多观察和接纳孩子。教育是要以长取胜而不是以短取败,花很大心力去教,不如用心去观察,先找到孩子的特点在哪里。



很多家长可能看过下面这个学习的金字塔。这个金字塔告诉大家,Lecture就是讲座这种形式的学习,不到10%的孩子会吸收的比较快,50%以上的孩子会在与别人讨论的过程中吸收理解的比较快,90%的孩子在重复教给别人的过程中他会吸收理解的最好。


刚上学的孩子,可以在家里准备一块白板,鼓励他们当老师,把课堂上学到的知识教给家人,不但提高学习的乐趣,同时还加强了理解。

 



哈佛心理系教授加德纳博士(Dr. Howard Gardner)在1983年提出了多元智能理论,指出除了广为智力测试和学校教育认同的语言(Linguistic intelligence)和数理逻辑智能(Logical-mathematical intelligence),还有多种其它智能的存在。比如:


>>>>音乐智能

      Musical intelligence

>>>>运动智能

      Bodily-kinesthetic intelligence

>>>>空间智能

      Spatial intelligence

>>>>人际智能

      Interpersonal intelligence

>>>>内省智能

      Intrapersonal intelligence

>>>>自然智能

      Naturalist intelligence


让大家理解到,孩子的天生特点非常不一样,希望我们能够完成做家长最重要的任务,就是帮助孩子找到自己的特点,找到一个最适合他们的学习道路,这个对学习态度和学习习惯的养成非常重要。


➤ 专注力特别影响学习


下面要特别提一下对学习影响特别大的一个孩子天生的气质特点,就是专注力。


一些研究表明,使用儿童的年龄作为一般起点分钟,孩子可以参加到一个指定的任务数......所以5分钟对应5岁,7分钟对应7岁等。如果是新颖、有趣的游戏活动,年龄6-7岁的儿童维持注意力长达30分钟,已经是最佳状态了。


这里要特别提醒大家注意一下,电子产品对注意力的影响。在美国有一个研究,对2600个孩子进行跟踪调查研究,发现他们在2岁的时候在电子产品上花费的时间,对7岁的时候的自控力、条理能力都有负面的影响。



那孩子如果天生能专注的时间就比较短该怎么办?

 

在这里提醒大家六点


>>>>每天按时休息、保证有规律的睡眠,睡眠的状态会直接影响到孩子的专注力


>>>>减少周围分心的事物,保持一致的学习环境。


>>>>有意识的培养孩子的观察力。


>>>>预习和复习,了解一些内容,更容易跟得上老师的讲解。


>>>>利用一些工具来帮助孩子,比如说,计时器、记事本。


>>>>最后一个影响孩子专注力的就是学习的内容。

太容易或者太难都不利于专注力,都会影响学习,最佳的状态就是孩子稍微努力一下就可以达到的程度(Zone of Proximal Development)。

 


最怕孩子没有求知欲


在这些年工作中,我不害怕孩子专注力差一点,也不怕孩子暂时学习成绩不太好,我最害怕孩子求知欲没有了。

你跟他说:“你钢琴弹得不错。”“那是我妈让我弹的。”;“你棒球打的不错。”“那是我爸爸让我学的。”


你可以看到孩子也许在小学期间暂时有一些成就,可是你问他你自己喜欢什么呀?不知道。八九岁的孩子对什么都不感兴趣,这是最可怕的。学习的态度,强烈的求知欲是孩子的无价之宝。

 


 

我观察了很多喜欢学习的孩子,都是因为学习的过程给她带来了成就感(Sense of Competence),而且在学习中与家长和老师的互动中,加强了健康的人际关系(Sense of Connection)。如果这两个心理需要达不到,孩子则会逃避学习。


斯坦福心理系教授凯萝·杜艾克博士(Dr. Carol Dweck)研究了35年上进心(motivation),她提出父母能给孩子最好的礼物,就是教给他们去热爱挑战,感兴趣去找到失误的原因,享受努力的过程,保持强烈的求知欲。


我特别希望孩子能够在小学结束的时候达到这个状态和心态。能达到这个目标,她给父母的建议是,注意观察孩子被什么所吸引,并及时表扬他们为之付出的努力。如果这个过程接收的只有打击,孩子很难有强烈的求知欲,看到学习就害怕。


孩子面对困难和挫折的情绪和态度受什么样的“理念”左右?一方面有基因的影响,另一方面来自环境。

 



美国积极心理学的创始人之一马丁·塞利格曼博士(Dr. Martin Seligman)的研究表明,孩子的解释方式在8岁左右开始形成。


三个原因决定了孩子悲观或乐观的取向:

>>>>孩子在成长中常听到和看到的父母对日常生活事件的因果分析。


>>>>孩子失败时父母批评的方式。


>>>>早期生活中有负面事件反复发生,如亲近的家庭成员在自己幼年时离世、父母又失业等。


杜艾克博士做过很多关于这方面的研究。她反复把这个实验用在不同的年龄阶段,发现最后的结论都是一样的,如果孩子在学习中,努力的过程常常被肯定,常常被鼓励的话,那孩子在面对困难的任务的时候,就更愿意去尝试,愿意去付出更多的努力。

 



《心态》(Mindset: The New Psychology of Success)是杜艾克博士的书,家长检查一下我们自己是不是有成长的心态。

 

可通过以下三个方面来检测:


>>>>失败、被批评时是否感觉羞耻或要反击;


>>>>看到别人比自己强时是否嫉妒并失去自己前进的动力;


>>>>做自己不熟悉的事时是否有恐惧。


这些都帮助家长来调整好我们自己成长的心态,才能够帮助孩子拥有成长的心态。

 

 


行为习惯

 

最后一点影响学习的因素是,外表可以看到的行为习惯。其中,特别是时间的管理、责任感、条理性、自控力,这些都是对学习有关键作用的软因素。


有教育心理学的研究发现,孩子在什么情况下更有学习的动力呢?

 

四个不同的因素:

>>>>学习的内容对孩子来说有兴趣。


>>>>如果没有兴趣,他自己至少有这个信心,有这个成就感能够学会,那他也会有动力。


>>>>孩子在学习的过程中,清楚地看到了自己做的事情、自己的行为,与成果有直接的关系。


>>>>最有一个就是,比如说,他跟同学相处很好,那他的朋友们学习都很努力,那他也愿意学习努力,因为这个对他来说在人际关系上是一个奖励。


其实,归根结底还是孩子的两个基本需要,做事情能够带来成就感或是健康的人际关系,那他都会在学习上更有动力,在学习上能够付出更多的努力。

 


 

了解孩子,帮助孩子发现自己的能力特点,找到最适合自己的学习方法,对学习有一个积极的态度,看到挫折和挑战的时候不灰心,更愿意在学习过程中付出努力,另外加上行为习惯,这三个因素相互影响,造成了孩子到底学习是一个什么样的状态。

 

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